|4327|2 뱃살 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    뱃살다이어트
  • 뱃살하고 내장지방을 빼는 가장좋은 다이어트 방법은 뭔가요?... 지금 뱃살이 많이쪄서 다이어트는 해야하는데 실감이 안나는지... 1) 뱃살,내장지방을 빼는법 2) 하체보다 상체비만이 위험한이유에 대해 문의 주셨습니다. 먼저 1 ) 뱃살과...
  • 뱃살빼는 운동
  • ... 뱃살이좀많이나왔어요 키도 153??? 정도인데 몸무게가 45??정도예요 그레서 줄넘기라든가 그런거말고 뭐 뱃살... 솔직히 뱃살은 가장 나중에 빠지는 살입니다... 그렇기... 현재 뱃살이 많이 나와서 고민이시라면!! 뱃살을 감량하는 운동...
  • 다리살과 뱃살 잘빠지는 운동과 식단조절
  • 안녕하세요 ㅜㅜ 15살인 여중생입니다 다이어트중인데 1.다리살 잘빠지는운동 2.뱃살 잘빠지는 운동 3.식단조절 4.... 다리살 잘빠지는운동 , 뱃살 잘빠지는 운동? 현재 하체와 복부가 고민이신것 같네요. 우선 고민부위에 특히 왜 살이...
  • 뱃살빼는법
  • ... 크롭티여서 뱃살이랑 옆구리살빼는법알려주세요... 싶으셨군요 뱃살이랑 옆구리 살을 빼고 싶다고 하셔서... 그 중 최근 뱃살 빼는 운동으로 화제를 모으고 있는... 아랫 뱃살 빼기에 효과적이다 복부가 찌는 원인은 내장지방의...
  • 뱃살뺄려면 탄수화물 자체를 끊어야 하나요?
  • ... 고민거리인 뱃살은 물론이고 체중도 부쩍 늘었어요..이제부터 헬스다니면서 살을 빼려는데요 ..뱃살이라면 뱃살의... 그리고 앞으로 먹어야 되는 식단이 좀 고민되는데요 뱃살을 뺄려면 탄수화물은 아예 끊어야 한다는데 좋은...
블로그
    다이어트후 처진뱃살
  • ... 어떻게 해야 처진뱃살 빠질까요?? 내공100겁니다 안녕하세요. 뱃살다이어트로 유명한 은평점 다이어트컨설턴트입니다. 뱃살다이어트에서 가장 중요한것은 살이 찌는 원인개선과 함께 지방이 빠지고 난 뒤 탄력이 떨어지지않도록...
  • 뱃살을 빼려고 운동중인데
  • 뱃살을 빼기위해 운동을 시작한지 약한달정도 되었는데요..... 뱃살이 하루아침에 빠지는게 아닌것도 잘안빠지는... 됩니다.) 뱃살을 빼기위해 운동을 시작한지 약한달정도... 뱃살이 하루아침에 빠지는게 아닌것도 잘안빠지는...
  • 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 복근운동을 알려주세요.
  • 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 복근운동을 알려주세요!!! 누워서 무릎을 구부린 채 상체를 천천히 일으킵니다. 이것은 배 전체에 효과가 있으나 특히 상복부 근육을 조이는 데 효과가 있습니다. 누워서 두 다리를 높이 들어 올립니다. 이때...
  • 20대 중반인데 뱃살빼는법좀 알려주세요
  • ... 제가 궁금한점은 뱃살빼는데 효과적인게 헬스인지 아니면 그냥 먹는 음식량을 줄여서 빼는게 효과적인지 궁금해서... 어떻게하면 단기간(한달내에)안에 뱃살을 확실하게 뺄 수 있을까요.. 확실히 살빠졌을때 한 76kg정도일때는 배도...
  • 뱃살 문의드립니다.
  • ... 170에 66킬로 정도 나가고..제가 원래 팔다리는 가늘고 배는 좀 나온편이었습니다..7.8년전에는 바지를 36까지도 입었었는데 뱃살을 빼서 30~31인치정도로 줄였습니다..31인치정도 유지를 약3~4년전부터 계속 유지를했습니다....
뉴스 브리핑
    뱃살빼기운동 확실한거요.
  • 뱃살을 제대로 뺄 수 있는 운동 좀 알려주세요. 진짜 배만 볼록나와서 완전... 유독 배반 볼록 나와서 꼭 뱃살을 빼고 싶습니다. 어떻게 해야 뱃살을 뺄 수... 뱃살을 빼기 위해서는 운동과 식단조절이 필수입니다. 일단 뱃살을 빼기...
  • 뱃살,허벅지살..
  • 안녕하세요 중2남자입니다 제가 키에비해 뱃살하고 허벅지살이 많아서 그러는데 어떻해하면 살들이 빠질수있을까요 된다면 식단표좀 짜주세요..그리고 어떤운동을해야하는지도 알려주세요.. 키:162,3 몸무게:56,7 청담동...
  • 다이어트뱃살
  • 15살이구요 뱃살을 빼려고하는데 아침점식저녁다 닭가슴살... 저녁에만먹어도 뱃살이빠지나요? 안녕하세요 건강의... 컨설턴트입니다 뱃살이 왜 찌는지 우선 원인적인부분을... 닭가슴실같은 경우에는 일시적으로 뱃살이 줄어들 수...
  • 뱃살빨리빼는법 부탁해요!
  • 뱃살빨리빼는법 알려주시면 안될까요?? 효과적으로 다이어트 해보고 싶은데 ㅠ 어떻게 해야할지를 모르겠어서요 뱃살빨리빼는법 괜찮은거로 알려주세요! 뱃살빨리빼는법 알아보시는데요 뱃살이 하루에 생긴게...
  • 뱃살 물살고민ㅜ
  • 제가 피부가 엄청탄탄한 피부고 게다가 좀 까매서 탄성이 있어요 근데 유난히 뱃살만 물살이네요 ㅜㅜ 복부비만이고요... 뱃살은 습관에서 형성되기 때문입니다 아니면 몸의 순환이 안 좋으시던가요? 물론 앉아만 있다면 혈액 순환이...