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    홍진영, 브람스 안마의자 전속모델 발탁
  • 기존 안마의자보다 세분화된 48개의 독립 에어셀을 내장해, 원하는 부위를 집중적으로 안마받을 수 있으며, 골반 자세교정 및 강화운동이 가능하다. 무중력안마의자와 스트레칭안마의자를 업계에서...
  • ‘최장 10일 추석 연휴’ 안전운전 ‘꿀팁’ 6가지
  • 쿠션이나 방석을 사용해 허리의 정상 곡선을 유지하고 무릎 높이는 골반과 같거나 조금 낮게 설정하는 것이... 들려 스트레칭이나 세수, 수면 등을 통해 컨디션을 유지해야 한다. 휴게소가 붐비거나 이용이 어려울...
  • 허리디스크로 오인하기 쉬운 강직성 척추염
  • 주로 골반과 엉치 척추뼈(천추) 사이 관절인 천장 관절을 침범하여 천장관절염을 유발하고 점차 전체 척추와... 발병 초기 경미하게 나타나기 때문에 스트레칭이나 비스테로이드성 소염제를 복용하게 되면 통증이...
  • 브람스드림 안마의자 "신제품 전속모델 홍진영 발탁"
  • 있으며, 골반 자세교정 및 강화운동이 가능하다. 고령자 및 사용자 편의 증대를 위해 시야확보가 용이한... 것”이라며 "무중력안마의자와 스트레칭안마의자를 업계에서 처음으로 도입한 기술력을 바탕으로 한...
  • 강도 높은 스피닝 운동, 자칫 골반 틀어진다
  • 앉거나 골반에 힘이 들어가는 자세를 취하기 어려워진다. 심한 경우 바깥쪽 종아리와 발가락까지 저린 연관통이 나타난다. 스피닝 운동의 올바른 방법은 자전거를 타기 전 30분 정도 러닝머신과 스트레칭으로 근육과...
블로그 뉴스 브리핑
    추석연휴 장거리 안전운전 '5계명'은?…"이것만 지키자"
  • 또한 쿠션이나 방석 등을 사용해 허리의 정상 곡선을 유지하고 무릎의 높이는 골반과 같거나 조금 낮게... 들러 스트레칭이나 세수, 잠깐의 수면 등을 통해 컨디션을 유지하자. ◇사각지대 시야 확보하기 귀향길 정체가...
  • 통증, 소리 등 턱관절 장애, 전신문제 유발하는 '나비효과'
  • 때문에 경추 하단으로 연결되는 척추와 골반 구조의 균형 또한 반영하게 된다. 턱관절과 체형구조는... 가벼운 걷기 운동이나 스트레칭, 요가를 통해 경직된 신체를 풀어주는 것도 턱관절 장애를 예방하는데 큰 도움이 된다....
  • 다리 저림과 원인 모를 통증 바로잡는 골반교정이란
  • 섣부른 판단에 혈액순환제를 복용하거나 스트레칭 중 통증을 경계해야 하는 이유다"고 말했다. 이어 "또한 골반 틀어짐 증상은 골반 뿐 아니라 다양한 체형의 변화로 이어지는 만큼 진단 역시 쉽지 않다. 육안으로 보이는...
  • 황금 같은 연휴의 끝은...우울과 무기력?
  • 단월드 명동센터 박준석 원장은 "직장인의 경우 업무 중 틈틈이 스트레칭을 해 일상생활 적응 과정에서... 접시돌리기의 주요 원리는 우리 인체에 가장 중요한 6개의 관절(손목, 팔꿈치, 어깨, 골반, 무릎, 발목)을...
  • 중년에 접어들어 화장실 이용이 잦아진다면 전립선염을 의심해봐야
  • 전립선 건강을 유지하기 위해서는 평소 충분한 휴식과 운동을 하고, 규칙적인 배뇨 및 배변습관으로 골반의 긴장을 해소해야 한다. 사무직의 경우 주기적인 스트레칭이 필요하다. 장기간 자전거를 타는...